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根據Yahoo民調統計，29.8%的民眾會自己或另一半帶小孩，31.9%則委請長輩或親戚幫忙，其餘有9.1%的人會找保母，5.9%的人選擇托嬰中心。Yahoo TV《爸媽有事嗎》節目請到雙胞胎佩佩和媽媽代表軒軒，分享她們帶孩子的方式。佩佩一半的時間請長輩帶，剩下由自己跟老公帶；軒軒則是全職媽媽，全天候都不假手他人。▲佩佩 (右) 和軒軒在衡量多方面優缺點下，選擇用不同的方式帶小孩。調查數據顯示，超過五成的人認為最理想的方式是自己或另一半帶小孩，但現實與理想還是有差距。小兒感染科醫師黃瑽寧建議，爸媽們要先自我評估，撇開經濟因素，考量價值觀、社會期待、性別框架和過去的經驗。黃醫師坦言，在孩子3到5歲前建立安全感非常重要，像佩佩的小孩受到多人照顧，比較不黏媽媽，既有依附感又不會過度集中，讓佩佩可以放心出遠門工作。▲因為夫家有人會抽菸，佩佩選擇改變自己的心態和做法。軒軒和老公都有共識要自己帶小孩，不想錯過孩子成長的每一刻，加上她想訓練孩子建立規矩，所以選擇全職育兒。一開始她確實感到跟社會脫節，後來透過親子瑜珈等活動找回信心。但並非每個全職媽媽都這麼幸運，軒軒很多媽媽朋友得了憂鬱症。黃瑽寧醫師指出，這就是社會上代養者不足的現象，所以想當全職爸媽前，一定要確保有兩位以上代養者能支援。▲佩佩發現公公無法讓孩子停止看手機，她只好扮黑臉。每個家庭適合的育兒方式都不同，合格的保母或托嬰中心也能幫助爸媽們分攤壓力。若爸媽心中還是有不確定感，黃醫師分享一個方法，觀察孩子在遇到狀況時，會不會主動向保母或老師求助、討拍，如果孩子選擇坐在地上哭，很可能就是個警訊。選擇請長輩、家人幫忙帶小孩，最常面臨彼此育兒觀念不合。佩佩曾發現公公會被小孩的淚水制約，遲遲無法讓小孩「最後一次」看手機，還有點跟孩子站在同一邊。佩佩只好鼓起勇氣制止，硬起來當個被討厭的媽媽。▲對於小孩交給長輩帶，黃瑽寧醫師提點5個注意事項。黃瑽寧醫師建議，如果請長輩協助帶小孩，記得不要有完美主義，更不要以自我為中心，平時多以感恩代替指責，拉攏隊友並要勇於改變。許多媽媽都有找保母的經驗，但是優秀保母難尋。黃瑽寧醫師列出5大標準讓媽媽們參考，像是有無合格執照、托育人數、環境空間、溝通教養方式和共處的家人。如果孩子送去托嬰中心，常常生病的話，可能代表孩子較為敏感，在托嬰中心較有壓力，不如選擇可信賴的保母或家人照顧。